الأحد 17 يناير 2021
06:07 م
رئيس مجلس الإدارة
د / سمر أباظة
رئيس التحرير
حسين يوسف
الفستق
الفستق

يؤكد الاطباء ان تناول المكسرات يوميا يحسن من مستوى الكوليسترول فى الجسم وأثبتت الدراسات الحديثة ان تناول المكسرات وخاصة الفستق مفيد لتحسين القدرات الادراكية والمعرفية.

ومن هذه الدراسة اكتشف الباحثون فى جامعة لوماليندا فى الولايات المتحدة الامريكية أن تناول الفستق يعمل على  تحفيز ترددات معينة فى الدماغ.

وتم استخدام جهاز كهربائى لقياس قوة الاشارات المختلفة فى الدماغ وكان الفستق  قد انتج الاستجابة الاكبر لموجات غاماوهذة الموجة ضرورية لتحسين معالجة المهارات المعرفية والتعلم وحفظ المعلومات.

وبعد معرفة فوائد هذة المكسرات حان الوقت لادخالها ضمن النظم الغذائية، ومن هنا ان كنتى تريدين ان تحتفظى بذكرياتك مهما كبرتى بالسن وان لا يصيبك مرض الزهايمر عليكى بتناول الفستق يوميا فى حالة الاتاحة لكى بذلك وتتناولى 5 حبات او 3 فى اليوم الواحد

أضف تعليق

الأفكار الواردة في التعليقات تعبر عن آراء أصحابها فقط