يعالج الإسهال والقولون ويحفز تدفق الصفراء.. اعرف أهم فوائد "النعناع المغلى"

يحتوى النعناع على قيمة غذائية وفوائد صحية المذهلة، ويمكن الأستفادة بة من خلال الكثير من الأشكال المختلفة، فالنعناع من النباتات العشبية العطرية.

أهم فوائد النعناع المغلى المذهلة:

1- لا يحتوى على الكافيين لذلك الكثير ممن الناس يفضلون تناولة للاسترخاء قبل النوم.

2- يخلص الجسم من تقلص المعدة.

3- يحفز تدفق الصفراء لزيادة معدل وكفائة الهضم وتعزيز حركات الامعاءالصحية.

4- كما يمكن استخدام مغلى النعناع لعلاج الاسهال و متلازمة القولون العصبى .