الامتناع عن الجنس يصيب بالأكتئاب

ممارسة الجنس مرتين اسبوعيا تصيب المرء بالسعادة

 وما لا يعلمه الكثيرون هو أن للجنس فوائد عظيمة على الراحة النفسية وإحداث السعادة للأشخاص الذين يمارسونه بانتظام والامتناع يسبب مشاكل نفسية كبيرة.

فممارسة الجنس مرتين اسبوعيا تحى الفرد من  امراض القلب والاكتئاب وغيرها وتعمل على تحفيز الجسم وتجعلة يعزز من مستويات هرمون "السيروتونين" والذي يسمى بهرمون السعادة مما يجعل المرء مرتاح وسعيد وغير مضطرب.

اما الذى يمتنع فيصاب بالعديد من الأحاسيس المتناقضة ما بين الحاجة إلى الحب والعاطفة والإشباع الجنسي  والتى تاثر على مشاعره واحتياجاته النفسية والجسدية وقد تسبب العصبية او الاصابة بالاكتئاب لشعورة بانة شخص غير مرغوب بة.